Учим ребенка переворотам с живота на спинку
В период самого раннего развития необходимо способствовать активности своего малыша, ведь так он учится новым движениям и получает возможность лучше познавать мир. Родителям
нужно знать секреты, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину, так как дети делают такие попытки уже примерно в полугодовалом возрасте.
В каком возрасте ребенок должен уметь делать перевороты
В развитии младенца важны своевременные перевороты. Они способствуют физической активности, активизации познавательных способностей, скорейшему ознакомлению с окружающим миром. Здоровые, крепкие и физически развитые дети лучше учатся в школе, у них меньше проблем с поведением.
Случается, что малыш, научившись переворачиваться со спины на живот, не умеет делать этого в обратном направлении.
Родителей, заботящихся о полноценном развитии малыша, волнуют вопросы – во сколько месяцев ребенок должен уметь переворачиваться с живота на спину, со спины на живот или на бок.
Этапы развития и умения малыша совершать повороты в педиатрии соответствуют следующему возрасту:
- со спины на бок – 4 месяца;
- со спины на бок и на живот – 5 месяцев;
- с живота на спинку – 6 месяцев.
Новые победы малыша вызывают небывалый восторг родителей, и изумление у него самого. Возраст, в котором ребенок умеет самостоятельно поворачиваться с живота на спину, составляет шесть месяцев. Обязательно учитывают, что каждый ребенок индивидуален в развитии. Это может случиться месяцем раньше, месяцем позже, но родителям нужно тренировать младенца, укрепляя его мышцы.
Это важно! Несвоевременное физическое развитие может быть поводом обращения к неврологу и постановки на учет.
Причины, по которым ребенок может не переворачиваться
Не переворачиваться ребенок может по нескольким причинам:
- Перенапряженные или наоборот слишком слабые мышцы. Это распространенные неврологические нарушения у детей, в раннем возрасте, хорошо поддающиеся лечению;
- Травма при родах. Сложное протекание родов и травма малыша могут стать причиной запоздалого развития.
- Недоношенность. Возможно отставание в физическом развитии на период недоношенности, по этому поводу не нужно волноваться, так как со временем ребенок нагонит сверстников.
- Лишний вес. Малышу тяжело повернуться из-за избыточного веса. Старайтесь не перекармливать дитя, делать с ним упражнения.
- Темперамент малыша может быть причиной поздних переворотов.
- Отсутствие мотивации. Одна из главных причин, по которой малыш не пытается перевернуться. Если необходимое лежит рядом и под рукой, то нет стимула изучать новые движения.
Анекдот в тему: Пятилетний малыш ни разу не произнес ни одного слова. Родители в полной уверенности, что он немой, поменяли множество врачей и клиник. Вот однажды, за завтраком он произносит: «Чай без сахара». Родители бросились к нему со словами «Почему ты до сих пор молчал?». На что ребенок ответил: «До этого меня все устраивало».
Упражнения для тренировки
Чтобы понять, как научить малыша самостоятельно переворачиваться, надо представлять, какие группы мышц задействованы в процессе и делать упор на их тренировку.
- Выкладывание младенца на животик активизирует мышцы шеи, рук, спины, ускоряет переворот с живота на спину.
- Тренировке мышц ног для отталкивания от поверхности способствует следующее упражнение: во время, когда малыш лежит на животике, подогните ему одну ножку. Он попытается ее выпрямить и упрется в вашу руку. Делать упражнения надо поочередно подгибая ножки (то одну, то другую), для равномерного развития. При развитых мышцах ручек и ножек переворот обязательно получится.
- К шести месяцам вводится упражнение, способствующее тренировке мышц спины и рук. Это присаживание за отведенные в стороны руки
- После тренировки мышц совершить переворот поможет использование любимой игрушки. Когда малыш лежит на животике, покажите ему игрушку и отводите в сторону таким образом, чтобы у ребенка появился стимул перевернуться.
Укреплению мышц способствует ежедневный массаж, которым нужно заканчивать комплекс проводимых упражнений.
Рекомендуется использовать фитбол – тренажер для развития мышц младенца, представляющий большой надувной мяч. Для тренажера разработан комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление навыков переворачивания. Любые приобретенные навыки требуют закрепления, поэтому необходимо проведение разноплановых упражнений – на тренажере, лежа на жестком покрытии, подтягивание за руки.
Упражнения проводятся с ребенком в такое время, когда он в хорошем настроении. Обычно это бывает утром, после продолжительного ночного сна и первого кормления. В такое время он наиболее настроен на проведение процедур – массажа, зарядки, упражнений.
Развитие ребенка, его успехи зависят от родителей. Кроме вышеупомянутых процедур, правильному физическому развитию способствует укрепление иммунитета, закаливание, массаж, регулярные прогулки.