Влияние курения на кожу

Курят сейчас почти все – начиная от взрослых и заканчивая подростками. При этом мало кто задумывается о том, насколько негативно влияние курения на кожу и на здоровье в целом.

Почему курение вредит коже

Резкое ухудшение внешнего вида и состояния кожи — повод подумать об отказе от вредных привычек. Давайте разберемся, какое негативное влияние оказывает курение:

1. Старение и обвисание кожи. Из-за того, что курение замедляет образование коллагена, рано начинают образовываться морщинки. У заядлых курильщиц они начинают появляться гораздо раньше, чем у некурящих сверстниц. Чаще это носогубные морщины и гусиные лапки. При курении кровеносные сосуды сужаются, питание кожи ухудшается, наступает ее обезвоживание. Итог один – ранние морщины и дряблость.

2. Серый цвет лица и расширенные поры. Токсины, содержащиеся в табачном дыме, негативно сказываются на цвете лица. Кроме этого, при курени мельчайшие частички этого дыма оседают в порах и загрязняют их. Кожа теряет эластичность, поры начинают расширяться, появляются черные точки.

3. Курение приводит к появлению темных кругов под глазами и вызывает сухость кожных покровов.

А теперь пугающая статистика. 80% любителей сигарет возрастом 35-80 лет имеют бледно-землистый цвет лица и глубокие морщины. Те же, кто не курит и ведет правильный образ жизни, имеют более свежий вид. Не забывайте, что общую картину ухудшает воздействие внешних факторов – солнца, экологии, стрессов. А ведь каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и красивой.

Курение портит кожу не за один день. Поэтому многие могут только отмахнуться от этой информации, ведь кажется, что изменит сигарета в день? Но «вода камень точит», поэтому если проблема еще не коснулась, то нет гарантии, что и в дальнейшем этого не произойдет. Главный совет для улучшения кожи лица – это полный отказ от курения.

Возвращаем красоту

Как правило, спустя пару месяцев после полного отказа от сигарет, кожа вновь приобретет здоровый оттенок, станет эластичной, а морщинки постепенно сгладятся. При этом желательно пользоваться кремами с антиоксидантами, которые помогут клеткам восстановиться. Витамины-антиоксиданты – это витамин Е и С. Включите их и в рацион питания.

Из народных средств коже помогут маски с добавлением оливкового масла холодного отжима – богатейшего источника витамина Е. Та же кефирная маска для лица с добавлением оливкового масла принесет много пользы и сгладит влияние курения на кожу. Вывести токсины поможет легкий медовый скраб, а избавиться от черных точек – маски из овсяных хлопьев.

Читайте также о том, можно ли поправиться после отказа от курения.

Предыдущая статья: Следующая статья:
loading...
На ту же тему
Что такое калланетика и чем она полезна, принципы и упражнения
Что такое калланетика и чем она полезна, принципы и упражнения
Черная плесень в доме: чем опасна и как бороться с ней?
Черная плесень в доме: чем опасна и как бороться с ней?
Кому подарить букет лаванды?
Кому подарить букет лаванды?
Когда выкапывать гладиолусы после цветения, как сушить и хранить луковицы
Когда выкапывать гладиолусы после цветения, как сушить и хранить луковицы
Капли в глаза от покраснения и воспаления: список препаратов
Капли в глаза от покраснения и воспаления: список препаратов
Малинка – сайт для женщин ©
Копирование материалов запрещено!
За содержание рекламных материалов администрация ответственности не несет.
Со всеми вопросами и предложениями обращаться на email: admin@malinkablog.ru
Все права защищены.
Наверх