Можно ли чеснок кормящим мамам? Польза чеснока при ГВ

Чеснок прекрасно укрепляет иммунитет и убивает болезнетворные вирусы, к тому же, это довольно пикантная добавка к пище. Он любим многими, несмотря на терпкий запах. Можно ли чеснок кормящим мамам? Не скажется ли его употребление на составе и вкусе грудного молока? Ведь при кормлении грудью необходимо следить за своим рационом, чтобы не вызвать аллергию у младенца.

Употребление чеснока при кормлении грудью: за и против

Употребление чеснока при ГВ никак не влияет на качественный состав грудного молока. Следовательно, этот продукт не может нанести вред ребенку, если женщина решила полакомиться пикантным блюдом. Однако из-за большого количества ароматических масел в составе, он может изменить привкус и запах грудного молока, из-за чего ребенок младенец может просто отказаться от груди. Данный факт не подтвержден официальной медициной, но полностью опровергать его из-за этого не стоит, так как из уст многих мам можно услышать о капризах ребенка после того, как они употребили чесночную пищу.

На вкус и запах молока могут влиять многие приправы, не только чеснок. Лук тоже находится в этом списке.

Аромат и вкус чеснока возбуждает аппетит. Некоторые младенцы наоборот начинают активнее брать грудь после того, как женщина отведала блюда с этой пряностью. Здесь, как и в любом случае, касающемся питания, все очень индивидуально.

Первые 3 месяца после родов на грудном вскармливании женщине не рекомендуется употреблять чеснок в пищу, так как возможно развитие аллергии. А вот чуть позже можно попробовать съесть небольшое количество. Для первого раза достаточно 1 небольшого чесночного зубка. Следующие 12 часов наблюдайте за ребенком. Если он не начнет отказываться от грудного молока, значит, все в порядке и можно понемногу употреблять чеснок в пищу. Бывают случаи, когда возникает желание съесть сразу большое количество чеснока. Если мочи терпеть нет, сцедите грудное молоко в бутылочку, чтобы покормить им ребенка на тот случай, если он не захочет брать грудь после столь обильной ароматной трапезы своей мамы.

Полезные свойства чеснока

Чеснок – продукт, который желателен на каждом столе в любом доме. Он невероятно полезен, так как является природным противовирусным и противовоспалительным средством. Если употреблять его в сезон простуды, то можно защитить себя от вирусов и болезней, ну а в случае заболевания – ускорить выздоровление и минимизировать осложнения.

Польза чеснока для организма:

  • природный антибиотик (содержит аллицин, убивающий болезнетворные организмы);
  • полезен людям, страдающим тромбозом и повышенной свертываемостью крови (разжижает кровь);
  • укрепляет защитные силы организма;
  • выводит плохой холестерин;
  • нормализует давление.
  • содержит полезные элементы (йод, калий, фосфор, марганец);
  • содержит эфирные масла, возбуждающие аппетит;
  • имеет в составе витамины группы B, P, D.

Чеснок раньше использовали как народное средство от разных вирусов, в том числе и от папилломавируса. Его принимали по 1 зубку 3 раза в день – утром, в обед и вечером. Если кто-то из домочадцев заболевал простудой или гриппом, то по дому расставляли крышечки с натертым в них чесноком. Фитонциды и ароматические масла, поднимаясь вверх, дезинфицировали воздух, убивая болезнетворные микробы, и предотвращая заражение остальных членов семьи.

Так можно ли чеснок кормящим мамам? Если ребенок нормально реагирует на вкус и запах грудного молока после него, то можно. Он не оказывает вредного влияния на детский организм, тем более что он полностью усваивается в кишечнике женщины, а в молоке остается только легкий аромат. Чтобы перебить сильный чесночный запах изо рта после еды, можно пожевать веточку свежей петрушки или укропа, либо выпить несколько глотков молока.

Загрузка...
На ту же тему
Свежие записи
Малинка – сайт для женщин ©
Копирование материалов запрещено!
За содержание рекламных материалов администрация ответственности не несет.
Со всеми вопросами и предложениями обращаться на email: admin@malinkablog.ru
Все права защищены.
Наверх