Как одеть ребенка на прогулку

1 Июн 2012 |

малыш на прогулкеПрогулки на свежем воздухе способствуют укреплению иммунитета, поэтому так важно регулярно гулять со своим ребенком. Исключение могут составлять лишь те ситуации, когда малыш болен простудным заболеванием и у него высокая температура. Однако когда ребенок уже почти выздоравливает, прогулки наоборот полезны, так как свежий воздух будет способствовать разжижению слизи и очищению дыхательных путей. Важным в этом случае является вопрос о том, как одеть ребенка на прогулку, чтобы он не заболел и чувствовал себя комфортно.

Как правильно гулять с малышом

Естественно, если на улице слишком сильный мороз или наоборот, очень жарко, то прогулку желательно отменить. А вот просто дождливая и пасмурная погода не должна становиться поводом оставаться дома, так как ребенку нужно привыкать к разным погодным условиям.

Минимальное время, которое должна длиться прогулка с малышом на свежем воздухе – это 15 минут, а если позволяет погода, то 30 минути даже больше. Естественно, говоря о времени, стоит принимать во внимание и возраст ребенка. Так, например, новорожденного малыша вытаскивать на улицу в дождливую погоду, да еще и минут на 40 категорически нельзя. Время нужно увеличивать постепенно.

Прогулка обязательно должна быть активной (если конечно это не грудной ребенок). Пускай ваше чадо играет, бегает, качается на качелях, катается с горок, общается с другими детьми. Это будет способствовать не только его физическому, но и умственному развитию.

Одеваем ребенка правильно

Конечно же, маленький ребенок должен быть одет теплее, чем взрослый человек, ведь детский организм очень быстро отдает тепло. В особенности это правило касается новорожденных деток. Однако перегибать палку и слишком сильно закутывать ребенка также не стоит. Если малыш вспотеет, то у него будет намного больше шансов подхватить простудное заболевание.

Еще одна проблема – перегрев. Часто мамы надевают на малыша очень много одежды, в результате чего случается перегрев организма, особенно в жаркую летнюю погоду. Если малыш перегрелся, то он сам даст вам об этом знать, попросив после прогулки очень много воды для питья. В таком случае ребенка нужно раздеть и дать ему воду или сок. При этом закройте все форточки в доме, чтобы ни в коем случае не случилось сквозняка, иначе вспотевший малыш может простыть.

Одевая ребенка, большое внимание уделите именно утеплению ног и головы. Ботинки не должны промокать, а также не должны быть холодными. В холодное время обязательно нужно надевать шапку и варежки (перчатки надевать не следует, так как в варежках пальчикам будет намного теплее). Куртка может быть не слишком теплой. Самое главное, чтобы у ребенка был шарф, шапка, теплые ботинки и варежки. Голова, ноги и руки всегда должны быть в тепле.

Одеть ребенка на прогулку лучше в «несколько слоев», то есть, наденьте несколько вещей, пускай они будут не слишком теплыми. Это поможет в случае изменения погоды: можно будет просто снять лишнюю кофту или свитерок, или же наоборот, надеть что-либо дополнительное сверху.

  1. Многие моменты у меня, как у мамы годовалого малыша, вызывают вопросы. Например, почему самое главное на прогулке — это шарф? С шапкой и варежками еще понятное дело. Не лучше ли купить ребенку качественный комбинезон-трансформер и не превращать ребенка в капусту из ста одежек и шарфа, закрывающего пол лица. Как он дышать тогда будет? А еще! Маленький ребенок неспособен еще играть сам — бегать без игр с мамой ему скучно, со сверстниками еще тоже непонятно как. В общем без маминого активного участия, по-моему на прогулке не обойтись. Я с сынишкой что только не грузила в свою любимую коляску анекс — от мячика, корабликов, до крошек хлеба для птичек. Причем постоянно рассказывать, показывать, увлекать — это необходимое условие прогулки.

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля