Как одеть ребенка на прогулку

Прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитеа. Главное правильно одеть ребенка, чтобы он не вспотел, но и не замерз.

Общие правила

Если на улице сильный мороз или наоборот, очень жарко, то прогулку желательно отменить. А вот просто дождливая и пасмурная погода не повод оставаться дома, так как ребенку нужно привыкать к разным погодным условиям.

Минимальное время прогулки с малышом на свежем воздухе – 15 минут, а если позволяет погода, то полчаса и даже больше. Естественно, говоря о времени, стоит учесть возраст ребенка. Так, например, новорожденного малыша вытаскивать на улицу в дождливую погоду, да еще и минут на 40 категорически нельзя. Время увеличивают постепенно.

Пускай  играет, бегает, качается на качелях, катается с горок, общается с другими детьми. Это будет способствовать его физическому и умственному развитию.

Правильная одежда

Маленького ребенка одевают теплее, чем взрослого человека, так как детский организм быстро отдает тепло. В особенности это правило касается новорожденных деток. Однако перегибать палку и сильно закутывать ребенка не стоит. Если он вспотеет, то появятся все шансы подхватить простудное заболевание.

Еще одна проблема – перегрев. Часто мамы надевают на малыша много одежды, в результате чего случается перегрев организма, особенно в жаркую летнюю погоду. Если ребенок перегрелся, то он сам даст об этом знать, попросив попить много воды. В таком случае напоите его и слегка облегчите наряд.

Большое внимание уделяйте утеплению ног и головы. Ботинки не должны промокать или быть холодными. В холодное время нужно надевать шапку и варежки (в них теплее, чем в перчатках). Куртка может быть не слишком теплой. Главное, чтобы были закрыты руки, шея, ноги и голова. Эти места всегда должны быть согреты.

Одевать детей лучше в «несколько слоев», то есть, надеть несколько вещей. Пускай они будут не слишком теплыми. При смене погоды можно снять лишнюю кофту или свитер, или же наоборот, надеть что-либо дополнительное сверху.

Предыдущая статья: Следующая статья:
Выбор растений для озеленения балкона
Выбор растений для озеленения балкона
Косметология в современном воплощении
Косметология в современном воплощении
Особенности подбора нижнего белья
Особенности подбора нижнего белья
Nude — модный и естественный маникюр
Nude — модный и естественный маникюр
В чём заключается вред диет: разбираем по полочкам
В чём заключается вред диет: разбираем по полочкам

© 2011-2017 http://malinkablog.ru Осторожно! Воровство контента карается низкими позициями!



Наверх