Выпадают волосы после беременности

27 мая 2013 |

Почему выпадают волосы после беременности? Не зря говорят, что в период беременности женщина молодеет и хорошеет. Кожа, волосы, ногти – выглядят отменно, этому способствует хороший гормональный фон, изобилие в организме витаминов и питательных веществ. Великолепное состояние волос радуют будущую маму, волосы почти не выпадают, они густые, блестящие и сильные. Повышенный уровень эстрогена, женского полового гормона, содействует делению клеток луковицы волос.

Продолжительность цикла жизни волос растет, они не выпадают, новые не перестают расти и шевелюра становится пышной. Кроме того, природа позаботилась о женщине в этот период: она становится более «ленивой», больше спит и испытывает потребность к здоровой пище.

Понижение уровня эстрогенов: что из этого следует

После родов, через небольшой период, гормональный фон женщины возвращается к прежнему состоянию, как и до беременности. Во время лактации уровень эстрогенов в крови понижается, волосы начинают выпадать, не получая прежнюю подпитку. Кроме того, с появлением малыша, у молодой мамочки могут появиться и дополнительные причины выпадения волос: недосыпания, анемия, стрессы.

Из организма мамы при кормлении малыша, вымываются микроэлементы и питательные вещества, а если состоялось экстренное кесарево сечение, то начинается анемия из-за понижения уровня железа в крови, не хватает кальция, витаминов группы В, С, Д, что и вызывает резкое выпадение волос. А если маленький еще и аллергик, то женщина вынуждена отказаться от многих жизненно важных для нее продуктов.

Уход за собой: внутренний и внешний

После нормализации гормонального фона волосы могут выпадать по-прежнему. Поэтому молодым мамам нужно заниматься не только ухаживанием за ребеночком и приготовлением ужина супругу, но и обязательно начать следить за собой. Непременное условие – это отдых, если мамочке не удается выспаться ночью, то надо найти время поспать днем вместе с малышом. В этот период нужно принимать витамины, поливитамины, микроэлементы, но следует обязательно посоветоваться с педиатром, нет ли у ребенка противопоказаний. Разумеется, сходить к гинекологу, сдать анализ крови на гемоглобин.

Ну и, конечно же, следить за внешней красотой волос. Желательно после родов волосы подстричь, не обязательно коротко, нужно хотя бы «освежить» кончики. Голову можно мыть специальными шампунями, после ополаскивать бальзамом – волосы станут послушными, шелковистыми.

Желательно готовить для волос маски по народным рецептам: 1 желток, 1 ч.л. меда (но не забываем, что кормим малыша), 1 дес., ложку репейного масла, 1 дес. ложку настойки стручкового перца. Массу смешать, намазать на корни волос и надеть целлофановую шапочку на 1 час. Результат почувствуется уже через несколько недель.

Если времени совсем не хватает, то хорошо натирать кожу головы стручковым перцем (а точнее, его настойкой) – средством простым и действенным – он жжет, улучшает кровообращение и насыщает луковичку волоса питательными веществами. После масок волосы промыть шампунем, и хорошо бы сполоснуть отварами крапивы, ромашки, череды или липы.

Процесс ухаживания достаточно долгий, нужно проявить терпение, но оно стоит того, волосы восстановят свою красоту и пышность. Надеемся, мы ответили на ваш вопрос о том, почему волосы выпадают после беременности и как решить эту проблему. Спокойная жизнь без стрессов, хорошее питание и проверенные народные рецепты – вот то, что поможет вам полностью восстановить свою шевелюру.

Статью подготовила Алла Чурикова,

специально для Женской энциклопедии Малинка.

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля